Colères

Selon les recherches, jusqu’à un cinquième de la population a du mal à contrôler sa colère.
De nombreuses personnes ont recours à la colère comme mécanisme d’adaptation dans différentes situations, et la plupart aimeraient prendre le contrôle de leur rage. En tant que thérapeute, j’aide mes patients à travers mes propres thérapies pour la gestion de la colère ou tout autre problème de rage dans un environnement sûr et favorable.
Les thérapies incluent une gamme d’outils pour aider mes patients, tels que des renforcements audio pour aider à modifier le comportement d’un patient.e à gérer avec succès sa colère et développer des réactions plus utiles, ou les aider à apprendre à gérer plus efficacement leurs émotions afin faire face à la frustration

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